바나나껍질 바나나껍질활용법 버려진 바나나껍질의 비밀
바나나껍질 바나나껍질활용법 버려진 바나나껍질의 비밀에 관한 글입니다. 바나나를 먹고 나면 껍질은 버리곤 하지만, 사실 바나나 껍질에는 놀라운 효능이 숨어있습니다. 함께 알아볼까요? 바나나껍질 1. 바나나 껍질의 영양소 바나나 껍질은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 바나나 껍질에는 포타슘, 마그네슘, 비타민 B6, 비타민 C 등이 풍부하게 들어있습니다. 이러한 영양소들은 우리 몸에 많은 이점을 주며, 특히 신체의 소염 작용과 면역 … Read more